三伏天，酷热难耐。也许是天气的原因，人总是显得没有精神，局领导也提出了年轻人没有“精气神”的问题。本不以为意，觉得这是一个小问题，但细想一下，“精气神”不仅仅是外在状态问题，背更有着深层次的原因，需要深入思考。

有的人总是意气风发，激情澎湃，充满干劲；有的人却精神萎靡，浑浑噩噩，毫无斗志。究竟是什么因素造成了截然不同的状态呢 是天气吗 是年龄吗 是身体条件吗

酷暑天气里，农民工兄弟依然在工地上热火朝天，挥汗如雨；老同志们在工作中仍是老骥伏枥，志在千里；重病之人依然笑对病魔，努力抗争。练功讲究“外练筋骨皮，内练一口气”，可见“气”的重要性，说明了人的外在状态与内在精神息息相关。内在精神决定了外在表现。“精气神”的缺乏，我想大概有三个方面的原因造成：

首先，个人不良生活习惯、不良情绪是导致没有“精气神”最外在、最直接的原因。不良的生活习惯如熬夜、酗酒等，不良的情绪如悲观、抑郁等，都会导致精神状态差，没有“精气神”。

第二，缺乏长远明确的人生目标和职业规划是缺乏“精气神”的更深层原因。没有人生目标的指引，人就会觉得无事可做，就容易被不良习惯和不良情绪占领，会显得没有“精气神”。相反，有了远大的目标，就有了前进的动力。为了目标的达成，就会更加自律，更加奋进，更加勇敢，也会逐渐远离不良生活习惯和不良情绪。

第三，没有正确的人生观、价值观是缺乏“精气神”的根本原因。人生的意义是什么 100个人可能会有101个答案。有的人奉行享乐主义，认为人生就是了充分享受，及时行乐；有的人喜欢争名夺利，认为名声权力才是人生的终极目的；有的人奉行家族至上，为了光耀门楣，牺牲自我，努力奋斗……这些观念都略显狭隘、浅薄，虽然可能也会取得成功，但最终都会湮没在历史的大潮中。青年马克思曾经写道：“如果我们选择了最能为人类而工作的职业，那么，重担就不能把我们压倒，因为这是为大家做出的牺牲。”正是这样的人生观激励着马克思为共产主义事业奋斗终身。树立正确的人生观、价值观，自然会有昂扬的斗志，奋进的精神。

一个人只有超越狭隘的自我，志存高远，脚踏实地，才能真正实现自我的价值，才能从“无我”到“真我”。“精气神”的问题就不再是问题。